Atelier de Sophrologie Ado 11-13 ans avec Fabrice

Vous serez en petit groupe de 8 ados 11-13 ans 

· Temps d'accueil et de présentation

· 3 ou 4 Exercices de Relaxation

· Une visualisation

· Temps d’échange

Fabrice Guiho, sophrologue certifié

Après avoir exercé pendant plus de 15 ans dans le secteur social et médico-social en tant qu’éducateur spécialisé puis chef de service. J’ai choisi de me réorienter vers la sophrologie afin de partager les bienfaits de cette méthode et permettre à chacun d’accéder au bien-être.

« Regarder l’autre, l’écouter, lui sourire, s’intéresser à lui, d’après moi c’est le commencement de l’être humain » Sœur Emmanuelle

www.fabricetherapie.paris

Pensez à apporter votre masque, un plaid et à porter des vêtements amples