Événements à venir

Apprendre à respirer en conscience pour influencer et apaiser le système nerveux, réguler les fonctions corporelles involontaires comme le rythme cardiaque, la digestion ou encore la réponse au stress.

Le Do In est une pratique issue de la médecine traditionnelle japonaise qui consiste à utiliser des techniques d'automassage et d'étirements pour améliorer son bien-être, augmenter son énergie et préserver sa santé.