sam. 06 déc.
|Pantin
Atelier Breathwork
Apprendre à respirer en conscience pour influencer et apaiser le système nerveux, réguler les fonctions corporelles involontaires comme le rythme cardiaque, la digestion ou encore la réponse au stress.
Heure et lieu
06 déc. 2025, 15:00 – 17:00
Pantin, 31 bis Rue Courtois, 93500 Pantin, France
Invités
À propos de l'événement
Le “breathwork” est une expression anglophone pour parler des pratiques liées au souffle.
L’approche que propose Clara Urosevic est une respiration consciente ayant pour objectif de revenir à un mécanisme organique. Celui qui est le nôtre, à notre naissance.
Le processus invite à réintégrer une respiration fluide, pleine et entière qui circule dans le ventre et la cage thoracique bénéficiant à tout le corps.
Elle apporte un apaisement des tensions physiques, facilite la respiration, fait baisser le stress, améliore la digestion, stimule l’immunité et densifie l’énergie en la faisant circuler. Elle remet en mouvement les émotions bloquées, ce qui apaise le corps. Elle agit aussi sur les schémas mentaux comme les croyances et favorise la réception d’informations subtiles.
Vous l’aurez compris, l'expérience est holistique. Elle régénère l’être sur tous ses plans.
Que vous ayez une pratique ou non, vous êtes bienvenu.e dans cet espace.
Billets
Breathwork tarif Accessible
Tarif réservé aux personnes justifiant d'un tarif réduit (chômage, RSA, -26 ans, senior..)
35,00 €
Breathwork tarif Juste
45,00 €
Breathwork tarif Solidaire
En sélectionnant le tarif solidaire, vous soutenez financièrement l'association et contribuez à nos actions dans les quartiers prioritaires de la ville.
55,00 €
Total
0,00 €