Sophrologie Parents / Enfants rous les vendredis 10 Mai au 5 Juillet

Venez passer un moment de relaxation ludique en groupe aux ateliers de Sophrologie séance Parents/enfants

Avec la Sophrologue Caroline Robert

Pour qui : Parents ou accompagnateurs avec des enfants âgés de 5 ans minimum

10 familles maximum par séance

OU: HomE Association

QUAND: Tous les vendredis du 11 mai au 5 Juillet

Horaires : 18h15 à 19h

Durée : 45 mn

Coût : 15€ la séance par famille

La sophrologie est souvent présentée comme une méthode de relaxation, créé par le médecin neuropsychiatre Professeur Alphonse Caycédo. Parfaitement adapté aux enfants, nous nous entrainerons de manière ludique à prendre conscience de son corps et de sa respiration.

C’est à travers ces notions que nous aborderons en jouant les thèmes Suivants : Les émotions (colère, frustration, joie, peur etc…) / Surpasser les petites difficultés du quotidien / La confiance en soi / Améliorer sa concentration / Mieux réguler son stress et dépasser ses angoisses. C’est avec la complicité de votre enfant que nous vous proposons un moment de détente et de partage.