ATELIER YIN : plonger en terre intérieure

ATELIER YIN : plonger en terre intérieure

« Il y a un moment où les mots s’usent et le silence commence à raconter ». Khalil Gibran

• Plongée en terre intérieure pour accompagner cette transition de l’été vers l’automne.

• L’automne nous invite à ralentir, à sortir de l’apogée Yang de l’énergie de l’été vers un Yin naissant, tourné vers le repos, l’immobilité, le silence. Relié à l’élément métal, l’automne symbolise le tri, la récolte et l’intériorisation des souffles. Notre présence au monde change, notre intériorité y est plus profonde, contemplative.

Dans cet atelier, y seront mêlées les pratiques posturales de Yin Yoga spécifiques à la saison ainsi qu’un temps dédié au Yoga Nidrā pour « réveiller en nous la Mémoire endormie de l'alliance fondatrice de notre être ».*

Atelier ouvert à tou.tes !

Infos pratique :

26/09

18h-20h

Cours en présentiel & en ligne (avec un replay accessible pendant un mois et téléchargeable).

Tarif unique de 30€.

* C. Singer - Ou cours-tu ? Ne sais-tu pas que le ciel est en toi ?