Atelier Sophrologie Adultes avec Fabrice

Vous serez en petit groupe de 8 personnes.

·  Temps d'accueil

·  Présentation théorique (brève) de la Sophrologie

·  Exercices de relaxations dynamiques

·  Exercice de visualisation

·  Temps de partage

Fabrice Guiho, sophrologue certifié

Après avoir exercé pendant plus de 15 ans dans le secteur social et médico-social en tant qu’éducateur spécialisé puis chef de service. J’ai choisi de me réorienter vers la sophrologie afin de partager les bienfaits de cette méthode et permettre à chacun d’accéder au bien-être.

« Regarder l’autre, l’écouter, lui sourire, s’intéresser à lui, d’après moi c’est le commencement de l’être humain » Sœur Emmanuelle

www.fabricetherapie.paris

Pensez à apporter votre masque, un plaid et à porter des vêtements amples