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Atelier Assouplissement - Barre au sol avec Maya

Fluidité et l'assouplissement de tout le corps
Les inscriptions sont closes
Atelier Assouplissement - Barre au sol avec Maya

Heure et lieu

31 oct. 2020, 14:00 – 15:30
Home, 31 Rue Courtois, 93500 Pantin, France

À propos de l'événement

Nous commencerons par un travail de réveil et d’étirement du corps au sol. Petit à petit, nous travaillerons le port des bras au sol et assis, puis nous essayerons d'assouplir toutes les articulations.

Un travail plus spécifique des jambes, de souplesse des hanches suivront, le but étant la fluidité et l'assouplissement de tout le corps. 

Ce stage ne convient pas aux personnes présentant des problèmes spécifiques de genoux, d’épaules ou de dos.

Billets
Prix
Qté
Total
  • Atelier avec Maya
    €20
    €20
    0
    €0
  • Atelier avec Maya - Solidaire
    €15
    €15
    0
    €0
Total€0

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